Abschied von der Wampe: Der Tuk-Tuk-Tanz des Intervallfastens

Vorhang auf: Die schlitzohrigen Fallen des Intervallfastens!

Fehlanzeige Kilokiller! Laut einer brandneuen Überschrift aus der Welt der Fitness (greift nach Popcorn), wird versprochen, dass Intervallfasten schnelles und nachhaltiges Abnehmen garantiert- oho, klingt das verlockend! Warte einen Funken länger, bevor du die Fasten-Fahnen hisst, Genosse Kilokiller! Es gibt 5 unheimliche Fehler, die deine sanfte Fastenfahrt zu einer verrückten Achterbahn verwandeln und der Traum vom schlanken Bauch platzt wie eine Seifenblase.

Trainier am Gürtel, aber stolper nicht über die Skelette im Schrank

Die schlaue Devise lautet: „Wissen ist Macht“. Wer noch heimlich nachts den Kühlschrank plündert oder Fasten und schlemmen wie ein Helikopter-Elternteil vermischt, für den wird das Abnehmerlebnis eher einem Berg-und-Talfahrt gleichen, als der gewünschten Rutschbahn nach unten. So viel zum Thema „Fress dich schlank“!

Original Artikel: https://www.fitforfun.de/news/vorsicht-beim-intervallfasten-fuenf-dinge-verhindern-dass-du-abnimmst-304230.html